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本音塾長

口から英語が出ない人へ、社会人のひとりごと練習法

会議が終わったあと、海外拠点の同僚に英語で話しかけられて、頭が真っ白になった。そんな経験はありませんか。「読むのはなんとかなるのに、話そうとすると一言も出てこない」社会人向けの語学相談で、私が一番多く受け取る悩みです。文法も単語も知っているはずなのに、いざとなると言葉が喉の奥で止まってしまう。その理由と、相手がいなくても始められる練習法を、ゆっくり見ていきますね。【関連記 […]

忘れる前提で復習してみたら、学び直しが続いた話

平日の夜、参考書を開いて先週のページに戻ったとき、内容がほとんど思い出せない。そんな経験はないでしょうか。「あれだけ時間をかけたのに、また忘れている」学び直しを始めた方から、よく聞く悩みです。覚えられないのは自分の記憶力のせいだと、落ち込んでしまう。けれど、忘れること自体は誰にでも起きる自然な現象です。むしろ忘れる前提で学び方を組み立てると、学び直しはぐっと続けやすくなります。忘却と […]

体が硬くても続く、整えるストレッチ習慣

夜、ソファに座って肩を回したとき、ゴリッと音が鳴って驚いた経験はありませんか。先週、知人とそんな話になりました。「体が硬いから、ストレッチなんて向いていない」そう感じて、最初の一歩をためらう方は少なくありません。けれど柔軟性は、特別な才能を持つ人だけのものではないのです。少しずつ体を整えていく時間は、忙しい毎日のなかでこそ意味を持ちます。【関連記事】大人から始める筋トレ […]

雨上がりの街で、写真という習い事を始める

雨の日は、つい出かけるのがおっくうになりますよね。けれど雨上がりの街には、晴れた日には出会えない景色が広がっています。濡れたアスファルトが街灯をやわらかく映す、あの帰り道の一瞬。心が動いたのに、写真に残せなかった経験はないでしょうか。先日、写真好きの友人Kさんと話していて、こんな言葉が出てきました。「雨の日こそ、街がいちばん絵になる」しっとりと濡れた景色には、晴天とはまた違う独特の表情 […]

欲しい答えが返ってこない、生成AIへの聞き方を変える

平日の夜、仕事を終えてソファに腰を下ろし、スマホで生成AIを開く。気になっていたことを質問してみたものの、返ってきたのは当たり障りのない一般論ばかり。「結局、自分で調べた方が早いかもしれない」そんなふうに感じて、そっと画面を閉じた経験はありませんか。生成AIは便利だと聞くけれど、いざ使うと期待した答えにたどり着けない。その理由はAIの能力よりも、こちら側の聞き方にあることが少なくありませ […]

3つのコツで伝わるビジネス文章、書く力の磨き方

「メールを書くのに、毎回30分以上かかってしまう」そんな悩みを、ある金曜の夕方に職場の後輩から打ち明けられたことがあります。書いては消し、また書き直す。送信ボタンを押すころには、すっかり気力を使い果たしている。そんな経験は、決して特別なものではありません。文章を書く力は、学校を出たあとに改めて教わる機会が少ない分野です。だからこそ、社会人になってから学び直す価値が大きいテーマだと感じて […]

英語が聞き取れないのはなぜ？耳を育てる学び直しの始め方

英語を学び直している方と話していると、よくこんな声を耳にします。「単語も文法もそれなりに勉強したのに、どうして聞き取れないのだろう」テキストを開けば、意味はちゃんとわかる。それなのに、映画やニュース、海外の同僚の会話になると、音の流れについていけない。先日も平日の夜にオンライン教材で学んでいるという会社員のKさんから、似た相談を受けました。読み書きには自信が出てきたのに、耳だけが置いてけ […]

忙しい人の学び方、アウトプット中心で身につける

「テキストを最後まで読んだのに、内容がほとんど残っていない」学び直しを始めた方から、こうした声をよく耳にします。ある平日の夜のことです。仕事を終えた会社員のKさんが、通勤電車のなかで資格のテキストを開いていました。ページは順調に進むのに、最寄り駅に着くころには何を読んだのか思い出せない。そんな状態が、何週間も続いていたそうです。実は、この手応えのなさの原因は、学び方そのものに潜んでいる […]

梅雨の室内運動という選択、社会人の整え方

梅雨に入り、空が低い日が続いています。先日、30代の会社員Kさんから、こんな声を聞きました。「梅雨になってから、なんだか体が重い気がします」同じように感じている方は、少なくないのではないでしょうか。雨で外に出る機会が減ると、体を動かす量も自然と落ちていきます。とはいえ、ジムへ通うほどの気力がわかない日もありますよね。今回は雨の季節を室内でどう過ごすか、体づくりの視点から考えてみます。 […]

スケッチを始めてみたら、見慣れた景色が変わった話

「絵心がないから、自分には縁がない」そんなふうに、絵を描くことを遠ざけてきた方は少なくないと思います。先週、知人がスケッチブックを持ち歩くようになったと話してくれました。雨上がりの土曜、まだ路面が濡れている時間に、駅前のベンチで小さな帳面を広げていたそうです。描いていたのは、傘立てに残された一本の傘。上手いとか下手とか、そういう話ではないのだと、その横顔は静かに語っていました。 &nbs […]