プログラミング、文系出身でも始められる？最初の3か月の歩き方

ある土曜の昼下がり、近所のカフェで友人がぽつりとこぼしました。 「プログラミング、私みたいな文系には無理だよね？」 同じ問いを抱えている方は、思いのほか多いのではないでしょうか。 数学が苦手だった、理科の授業が憂鬱だった、エクセルの関数すら怪しい… そうした過去の記憶が、最初の一歩を重くしている気がします。 けれど現場で学習者を見ていると、文系出身の方が静かに上達していく姿は珍しくありません。 今 […]

働きながら学ぶ簿記3級、夜45分の独学ロードマップ

ある平日の夜、近所のカフェに立ち寄ると、隣の席でテキストを広げている方がいました。 表紙には日商簿記3級の文字。 ノートに数字を書き込む手は、少しゆっくり、けれど着実な動きをしていました。 働きながら何かを学ぶというのは、こんな夜の小さな積み重ねの先にあるのかもしれません。 「仕事に役立つ資格を取りたいけど、何から始めたらいいかわからない」 そんな声を、最近よく耳にします。 家計の見直しや副業、転 […]

韓国語、ハングル文字から始める社会人の学び直し

ある火曜の朝、通勤電車の中で隣の方がスマホで韓国ドラマを観ていました。 字幕なしで笑っているその姿に、ふと自分も韓国語を読めるようになりたいと思った方は多いのではないでしょうか。 「あの文字、模様にしか見えなくて読める気がしない」 そんな声をよく耳にします。 けれども、実はハングルは世界で最も論理的に作られた文字のひとつだと言われています。 仕組みを知れば、思っていたより早く読めるようになる文字で […]

学んだことを書き出してみたら、定着の仕方が変わった話

本を読んでも動画を観ても、数日経つと内容を思い出せない。 そんな経験はありませんか。 「インプットばかりで、本当に身についているのか不安になる」 こうした声を、学び直しを始めた方からよく耳にします。 たとえば、平日の夜に1時間オンライン講座を受けている40代のYさん。 知識は増えているのに、いざ仕事で使おうとすると言葉が出てこない… そんな悩みを抱えていたそうです。 転機になったのは、学んだ内容を […]

体が硬くても続けられる、夜10分ストレッチのすすめ

「ストレッチをしてみたいけれど、体が硬すぎてためらってしまう」 先日、コーヒーを飲みながら、近所に住む同世代の友人がそうこぼしました。 運動らしい運動をしばらくしていない、と続ける表情には、少し疲れがにじんでいて。 同じような気持ちでいる方は、案外多いのではないでしょうか。 体が硬い人ほど、運動に対して身構えてしまうものです。 ジムに通うのも、ヨガ教室に行くのも、ハードルが高く感じてしまう。 そん […]

もう三日坊主にしない、プログラミング学習を続ける7つの工夫

「今度こそ続けたい。でも気づけば三日でやめている…」 そんな声を、最近よく耳にします。 ある日曜の夕方、知人のカフェで隣に座っていた30代の会社員の方が、ノートPCを前にため息をついていました。 聞けば、Pythonの入門書を3冊買い、オンライン講座を2つ契約したけれど、どれも途中で止まっているとのこと。 これは決して珍しい話ではありません。 私自身も学び直しを始めた頃、似たような壁に何度もぶつか […]

3ヶ月で身につくお金の知識、FP3級で始める資格学習

「お金のことは大事だと分かっているのに、何から学べばいいか分からない」 そんな声を、最近よく耳にします。 4月のある日曜の午後、駅前のカフェで家計簿アプリを開いていた40代の知人が、ぽつりとそうつぶやいていました。 共感する方は多いのではないでしょうか。 給与明細の見方、保険料の妥当性、年金や税金の仕組み——どれも暮らしに直結するのに、体系的に教わる機会はほとんどありません。 そこで私が学び直しの […]

英語学習、何から始めれば続く？社会人のためのリスタート術

「英語をやり直したい気持ちはあるのに、何から手をつければいいのか分からない…」 そんな声を、最近よく耳にします。 先週末、カフェで隣の席にいた30代後半くらいの男性が、英会話アプリを開いてはため息をついていました。 10分ほどで画面を閉じ、SNSに切り替えていく姿が、どこか他人事に思えなかったのです。 私自身、何度も英語学習を始めては止めてきました。 テキストを買い、アプリを入れ、YouTubeを […]

30代から始めるノート術、頭の中が整理される書き方の基本

先日、43歳の知人がこんな言葉をこぼしていました。 「ノートを取っているのに、なぜか頭に残らない」 働きながら学び直しを始めた方の中で、同じ悩みを抱える人は決して少なくありません。 本を読み、講座を受け、ノートにまとめる——それなのに、後から見返すと、自分が何を学んだのか思い出せない瞬間があります。 正直に申し上げると、私自身も長らくそうでした。 ただ、書き方を少しずつ変えていくと、頭の整理が以前 […]

歩くだけで体が変わる、社会人のための健康ウォーキング入門

「最近、階段を上るだけで息が切れる…」 そんな感覚に、ふと驚いた経験はありませんか。 仕事に追われて気がつけば、運動から遠ざかっていた… そんな社会人は決して少なくありません。 とはいえ、いきなりランニングやジムは少し気が重い方も多いはずです。 そこでおすすめしたいのが、ウォーキングです。 歩くだけ、と侮るなかれ、その効果は想像以上に幅広いものがあります。 今回は、忙しい社会人でも無理なく続けられ […]